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[养生保健] 科学证明:聊八卦有益于身心健康

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发表于 2024-4-19 16:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
 八卦消息是什么?是网络上那些真假难辨的新闻,是论坛上点击率最高的话题,是转发率最高的微博,是茶余饭后人们津津乐道的谈资,是好友间共同拥有的秘密。虽然很少有人会很自豪地承认“我喜欢看明星八卦、名人隐私”,但是网站上被点击最多的就是这些新闻,报刊亭里卖得最好的就是这种杂志,好友聚会谈得最热闹的也是各种各样的“小道消息”。人们为什么喜欢八卦呢?心理学家进行了不少研究,发现了其中的奥秘。
八卦自古有之
  美国诺克斯学院心理学教授弗兰克·麦克安德鲁认为,八卦并非流行文化的产物,古已有之。弗兰克指出八卦和小道消息是维系群体内交流的工具,促进群体稳定和繁荣。石器时代人类的祖先以部落的形式生存,一方面他们要相互合作,外出狩猎并抵御外敌来犯,另一方面,部落成员之间也有争权夺势的竞争。在残酷的生存环境中,保证生存和发展的手段之一就是掌握同伴和敌人的信息,从而更好地对抗未知风险,获取资源。现代人类差不多与生俱来带着八卦基因。

聊八卦为何让人快乐

  阅读明星绯闻能让人感觉良好。我们都知道巧克力能让人感觉开心,因为巧克力刺激了大脑中内啡肽的分泌,所以会让人们有一种开心的感觉。进化心理学家贝克博士研究了人们为什么会对明星八卦乐此不疲。经过大量的研究,她发现在阅读明星八卦的时候,读者的脑细胞会被积极地调动起来。她发现明星八卦和巧克力一样,可以刺激人脑分泌内啡肽。人们吃过巧克力之后可能会因为多摄入了热量而感到有些后悔,而明星八卦给人们带来了快感,而且人们还不用担心发胖!所以对八卦上瘾,是因为它让我们自我感觉良好。
聊八卦可以排解压力
  现代生活的节奏越来越快,压力也越来越大,人们在筋疲力尽之余,渴望通过某种渠道调节神经,舒缓焦虑。本着大众娱乐精神的八卦消息,不仅可以让我们以调侃明星、名人为乐,还能借机发泄,排解紧张情绪。
  人们喜欢通过倾诉来释放压力。人们通过述说别人的“遭遇”,而借机宣泄自己心中的情感,看似在同情别人,实际上是在安抚自己。同时,也通过与别人的“不幸”做对比,来平衡失衡的内心。
  科学家研究发现,经常聊八卦的人幸福指数明显高于沉默寡言的人。人们面对生活的压力和挫折,适当地表达不满和抱怨,能释放负面情绪,缓解内心的焦虑。聊八卦还是一种无须注重逻辑的语言表达,不像做报告,也不必负责,没有心理负担。
亲密关系,从聊八卦开始
  心理学家指出,聊八卦是促进群体团结的一种方法,有利于拉近人际距离。聊聊八卦,互相分享消息,说明大家在同一个“圈子”里,既显示了亲近和友好,还能形成某种“心理契约”,促使大家成为朋友。八卦消息的轰动效应和吸引眼球的效果,可以令八卦炒作者短时间内迅速成为众人关注的焦点,能满足炒作者的虚荣心。
  人们喜欢聊八卦,因为八卦不仅制造了巨大的娱乐效应,还能起到润滑人际关系的效果,建立某种趣味相投的亲密关系。心理学家罗宾·邓巴认为,聊八卦体现一种社会智商,善于聊八卦是情商高的体现。小道消息多是人们不愿暴露的“隐私”,能打听到这些,很能证明八卦者的人缘和沟通能力,给个人魅力加分。
为什么女人更爱八卦
  仔细想想,“三八”后面似乎永远跟的是“婆”,“长舌”后面永远跟的是“妇”——难道女人天生比男人更爱八卦?
  有心理学家认为,女人爱八卦,其实从小女孩时代就已开始了。读小学低年级的小姐妹就可能已拥有共同的秘密,开始了“八卦”的人生。当她们长大后,都会拥有自己的闺密。所谓闺密,其实就是在闺房中分享彼此小秘密的女朋友。专家认为,女孩从小就喜欢和妈妈“咬耳朵”,这其实是日后闺密关系的源头模式。
  一项调查表明,普通女性保守秘密的时间不会超过两天。女人更爱八卦,是其社会角色和地位所决定的。相对而言,女性的角色偏弱,也较易没有安全感,所以她们爱说话、爱打听、爱传播。她们探索到的秘密越多,安全体验就越多。从进化的观点上看,说说八卦也有好处。在远古时代,嚼嚼朋友、亲人或者邻居的舌根,可能会起到保证生存的作用。如果女人们总能知道别人在做什么,她们存活下去的机会就会更大,生活也会更好些。换句话说,越会说八卦的女人,就越容易生存。【摘自《百科知识》】

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发表于 2024-4-19 16:53 | 显示全部楼层
谢谢陌上红尘老师介绍: 科学证明:聊八卦有益于身心健康  
发表于 2024-4-19 17:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 齐秋实 于 2024-4-19 17:57 编辑

聊八卦没有拘束。敞开心扉。海阔天空。想聊什么随心所欲。心情舒畅。
发表于 2024-4-19 18:22 | 显示全部楼层
欣赏老师转载。
发表于 2024-4-19 19:20 | 显示全部楼层
真作假时假亦真, 戏子英雄赛混混;
如今八卦漫天飞, 长生不老有多神
发表于 2024-4-19 23:14 | 显示全部楼层
多聊聊天,老人不会忧郁。
 楼主| 发表于 2024-4-20 06:39 | 显示全部楼层
彩色风筝 发表于 2024-4-19 23:14
多聊聊天,老人不会忧郁。

感谢老师关注和赏评
 楼主| 发表于 2024-4-20 06:39 | 显示全部楼层
从善如流 发表于 2024-4-19 19:20
真作假时假亦真, 戏子英雄赛混混;
如今八卦漫天飞, 长生不老有多神

感谢老师关注和赏评
 楼主| 发表于 2024-4-20 06:39 | 显示全部楼层

感谢老师关注
 楼主| 发表于 2024-4-20 06:39 | 显示全部楼层
齐秋实 发表于 2024-4-19 17:56
聊八卦没有拘束。敞开心扉。海阔天空。想聊什么随心所欲。心情舒畅。

感谢老师关注
        
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