84岁10月11日跑10公里

撫順地質老人 · 发表于 2023-10-12 04:47

84岁10月11日跑10公里

   10月11日星期三  温度 4 一 22 空气晴空气良 .今天跑10公里。跑步路线:大自然小区一跑过榆林桥南下桥沿浑河南岸步行道  一  天湖桥上桥的描述他的北下桥沿河边跑  一大自然小区一圈10公里。边跑，边玩，边拍照。2023年跑1147公里(1月份因阳没跑30年跑4875天30年跑步40082公里.每天平均8.2公里.距离绕地球跑第二圈82公里。

文字虫 · 发表于 2023-10-12 06:00

向老兄学习

撫順地質老人 · 发表于 2023-10-12 06:06

文字虫发表于 2023-10-12 06:00
向老兄学习

老弟早上好，谢谢老弟的首席点评，加分点赞支持鼓励！

廖若晨星 · 发表于 2023-10-12 10:01

赞!撫順地質老人老友: 84岁10月11日跑10公里

撫順地質老人 · 发表于 2023-10-13 06:11

廖若晨星发表于 2023-10-12 10:01
赞!撫順地質老人老友: 84岁10月11日跑10公里

老友早上好，谢谢老友的点评！

沪上人 · 发表于 2023-10-13 12:36

欣赏！欣赏学习！

撫順地質老人 · 发表于 2023-10-14 06:06

沪上人发表于 2023-10-13 12:36
欣赏！欣赏学习！

老师早上好，谢谢老师的点评，支持鼓励！

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84岁10月11日跑10公里

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