84岁10月7日跑4公里拍鸟

撫順地質老人 · 发表于 2023-10-8 05:16

本帖最后由撫順地質老人于 2023-10-8 06:09 编辑

84岁10月7日跑4公里拍鸟
10月7日星期六温度 5 一 21 空气多云空气良 .今天跑4公里拍鸟，浑河没看到一支鸟，空手而归。2023年跑1110公里(1月份因阳没跑30年跑4871天30年跑步40045公里.每天平均8.2公里.距离绕地球跑第二圈45公里。

文字虫 · 发表于 2023-10-8 06:05

向老兄学习、致敬

廖若晨星 · 发表于 2023-10-8 08:12

赞!撫順地質老人老友: 84岁10月7日跑4公里拍鸟

真真 · 发表于 2023-10-8 22:52

持之以恒，向您致敬！

撫順地質老人 · 发表于 2023-10-9 06:11

文字虫发表于 2023-10-8 06:05
向老兄学习、致敬

老弟早上好，谢谢老弟的首席点评，加分点赞支持鼓励！

撫順地質老人 · 发表于 2023-10-9 06:12

廖若晨星发表于 2023-10-8 08:12
赞!撫順地質老人老友: 84岁10月7日跑4公里拍鸟

老友早上好，谢谢老友的点评！

撫順地質老人 · 发表于 2023-10-9 06:12

真真发表于 2023-10-8 22:52
持之以恒，向您致敬！

老师早上好，谢谢老师的精彩点评，加分点赞支持鼓励！

沪上人 · 发表于 2023-10-9 13:29

谢谢介绍！欣赏学习！

撫順地質老人 · 发表于 2023-10-10 06:35

沪上人发表于 2023-10-9 13:29
谢谢介绍！欣赏学习！

老师早上好，谢谢老师的点评！

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84岁10月7日跑4公里拍鸟

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