晚餐不要吃太晚 有益健康好入眠

齐秋实

黄煌长 发表于 2022-9-25 22:09
谢谢秋实点赞！晚上好！

友谊万岁。开心快乐。

黄煌长

彩色风筝 发表于 2022-9-26 04:13
黄管管养身有一套， 学习了， 看看米线都好吃， 可是吃了到晚上肚子饿了怎么办呀？

谢谢彩色风筝点评！晚上好！

黄煌长

沪上人 发表于 2022-9-26 17:22
欣赏了！谢谢介绍分享！

谢谢沪上人欣赏！晚上好！

肖燕

谢谢黄老师介绍有关晚饭时间的相关知识。

黄煌长

肖燕 发表于 2022-9-26 21:07
谢谢黄老师介绍有关晚饭时间的相关知识。

谢谢肖燕关注！晚安！

宋玉芳

最近几年，晚饭不敢吃得太饱了，否则，夜里睡不稳。

黄煌长

宋玉芳 发表于 2022-10-2 06:06
最近几年，晚饭不敢吃得太饱了，否则，夜里睡不稳。

是的，晚饭吃太饱会很难受。

黄煌长

撫順地質老人 发表于 2022-10-2 07:14
佳作学习了 一 祝老师国庆快乐！

谢谢您点赞祝福！上午好！

春归来

进餐时间要科学合理，才会有益健康。欣赏点赞。

黄煌长

春归来 发表于 2022-10-2 10:06
进餐时间要科学合理，才会有益健康。欣赏点赞。

谢谢春归来朋友点赞！上午好！