我瘦了，吃蛋白粉补救

红红的太阳 · 发表于 2022-9-23 10:37

欣赏黄煌长大哥图文并茂养生介绍﹗

彩色风筝 · 发表于 2022-9-23 10:45

各有各的苦恼，我太胖了，想瘦瘦不了。少喝点，慢慢恢复~

乐和Ⅱ · 发表于 2022-9-23 13:47

欣赏佳作：我瘦了，吃蛋白粉补救

锦绣之州 · 发表于 2022-9-23 16:30

老煌张专业讲述，久病成医啦。

真真 · 发表于 2022-9-23 16:45

随着年龄增长，要适当减少活动量。前阵子我也补充过蛋白粉。祝先生一切都好！

黄煌长 · 发表于 2022-9-23 20:40

红红的太阳发表于 2022-9-23 10:37
欣赏黄煌长大哥图文并茂养生介绍﹗

谢谢您欣赏！晚上好！

黄煌长 · 发表于 2022-9-23 20:41

彩色风筝发表于 2022-9-23 10:45
各有各的苦恼，我太胖了，想瘦瘦不了。少喝点，慢慢恢复~

胖的想瘦，瘦的盼胖。

黄煌长 · 发表于 2022-9-23 20:42

乐和Ⅱ 发表于 2022-9-23 13:47
欣赏佳作：我瘦了，吃蛋白粉补救

谢谢乐和欣赏！晚上好！

黄煌长 · 发表于 2022-9-23 20:42

锦绣之州发表于 2022-9-23 16:30
老煌张专业讲述，久病成医啦。

谢谢锦绣之州朋友点评！晚上好！

黄煌长 · 发表于 2022-9-23 20:43

真真发表于 2022-9-23 16:45
随着年龄增长，要适当减少活动量。前阵子我也补充过蛋白粉。祝先生一切都好！

谢谢真真点评祝福！晚上好！

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