82岁28年跑步.参赛瞬间."丹马训练山地跑5公里赏梨花(2013-05-11 )

撫順地質老人

       五月十一日 星期六 温度 19一 8度，阵雨，丹东马拉松训练第六十九天，丹东马拉松训练目标5公里。路线12道岭山地跑，距离往返5公里，跑时间37分36秒。20年持续跑2770天，折年跑7年7个月08天，20年持续跑19525.695公里，相当从抚顺跑到北京22.6次。第二次距离跑长征路7025.695公里。跑12道的路上有一个梨园，跑到十二道岭上又有一个梨园。这两个梨园我都拍照了，现配上宋.陆游等人诗句。
——宋?陆游
开向春残不恨迟，绿杨窣地最相宜。
征西幕府煎茶地，一幅边鸾画折枝。
《临江仙?梨花》
——元?刘秉忠
冰雪肌肤香韵细，月明独倚阑干。游丝萦惹宿烟环。东风吹不散，应为护轻寒。素质不宜添彩色，定知造物非悭。杏花才思又凋残。玉容春寂寞，休向雨中看。
《次韵晋之五丈赏压沙寺梨花》
——宋?黄庭坚
沙头十日春，当日谁手种。
风飘香未改，雪压枝自重。
看花思食实，知味少人共。
霜降百工休，把酒约宽纵。

文字虫

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山水人家

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廖若晨星

欣赏撫順地質老人老友文,图,: 82岁28年跑步.参赛瞬间."丹马训练山地跑5公里赏梨花   下午好

撫順地質老人

文字虫 发表于 2022-1-17 06:30
学习、大赞老兄

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撫順地質老人

廖若晨星 发表于 2022-1-17 16:34
欣赏撫順地質老人老友文,图,: 82岁28年跑步.参赛瞬间."丹马训练山地跑5公里赏梨花   下午好

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沪上人

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撫順地質老人

沪上人 发表于 2022-1-18 18:29
欣赏佳作！学习分享！

老师晚上好，谢谢点评。