[回忆录]82岁28年跑步.参赛瞬间.冬练七九第一天雪地跑10公里 (2013-02-09 14:48:30)

撫順地質老人

          长跑人第二十届冬练七九第一天山地跑日记 此博文包含图片 (2013-02-14 )
          二月十四日星期三，温度 一1～ 一16度多云，七九第一天，今天山地跑。从家跑到亚吉沟一路在雪地上跑，跑19分56秒，开始往山上跑，第跑进松树林，又进槐树林，落叶松树林，跑上第一个山，又往回跑，又往尖山跑，跑到山顶20多分钟，站在山顶往四周望去好一派北国风光，那山外有山，楼外楼的景色，让我深感人的欲望无止境，平安是福，知足常乐的是人生的幸福。我又沿山道跑下山，跑到家1时48分，有10公里。20年持续跑2719天,20年持续跑18950。.535公里.相当从抚顺跑到北京21.。.78次, ,第二次距离跑长征路6450。535公里，冷水浴。
             老内：新年快乐！2013-2-14  15:03回复(1)
              扬州随风随跑：祝老爷子春节快乐、万事如意！2013-2-14  18:50回复
               蓝房子：蛇年吉祥如意！2013-2-15  11:16            

林林五

赞美参赛瞬间.

阿强

                欣赏抚顺地质老人大哥的回忆录。  

廖若晨星

欣赏撫順地質老人老友回忆:82岁28年跑步.参赛瞬间.冬练七九第一天雪地跑10公里

沪上人

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撫順地質老人

林林五 发表于 2021-11-24 12:43
赞美参赛瞬间.

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撫順地質老人

阿强 发表于 2021-11-24 13:56
欣赏抚顺地质老人大哥的回忆录。

老师早上好，谢谢您的点评

撫順地質老人

廖若晨星 发表于 2021-11-24 14:44
欣赏撫順地質老人老友回忆:82岁28年跑步.参赛瞬间.冬练七九第一天雪地跑10公里

老师早上好，谢谢您的点评

撫順地質老人

沪上人 发表于 2021-11-25 15:45
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老师早上好，谢谢您的点评

阿强

撫順地質老人 发表于 2021-11-26 07:59
老师早上好，谢谢您的点评

                   抚顺地质老人大哥周末愉快。