82岁28年跑步.参赛瞬间(2012-11-14)洗热冷水浴澡

撫順地質老人 · 发表于 2021-10-7 05:19

二0 一二年十一月十四日跑休 (2012-11-14 15:15:21)
十一月十四日星期三，温度一1度/一10度，今天跑休。洗热冷水浴澡。今天气温都在零下1到10度，寒风持骨有点冻手，地面上有冰雪有点滑，我从家跑到浴池往返一公里。19年持续跑2660天,19年持续跑18469.935公里.相当从抚顺跑到北京21.15次,第二次距离跑长征路5969.935公里.

山水人家 · 发表于 2021-10-7 06:58

欣赏学习老友博文，金秋快乐！

林林五 · 发表于 2021-10-7 07:18

赞赏.参赛瞬间

廖若晨星 · 发表于 2021-10-7 07:57

赞!撫順地質老人老友: 82岁28年跑步.参赛瞬间(2012-11-14)洗热冷水浴澡

沪上人 · 发表于 2021-10-8 18:09

欣赏！谢谢介绍！

撫順地質老人 · 发表于 2021-10-9 19:58

山水人家发表于 2021-10-7 06:58
欣赏学习老友博文，金秋快乐！

谢谢老师的点评

撫順地質老人 · 发表于 2021-10-9 19:58

林林五发表于 2021-10-7 07:18
赞赏.参赛瞬间

谢谢老师的点评

撫順地質老人 · 发表于 2021-10-9 19:59

廖若晨星发表于 2021-10-7 07:57
赞!撫順地質老人老友: 82岁28年跑步.参赛瞬间(2012-11-14)洗热冷水浴澡

谢谢老师的点评

撫順地質老人 · 发表于 2021-10-9 19:59

沪上人发表于 2021-10-8 18:09
欣赏！谢谢介绍！

谢谢老师的点评

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