夏季健康饮食还要注意“三多”：

郭思思 · 发表于 2016-5-30 00:00

多吃各种瓜。冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥；苦瓜含有独特的苦瓜甙，暑天食后可袪暑清心，对胃病、湿热痢疾、呕吐腹泻及尿血等症有较好的效果；黄瓜的细纤维素对肠道中腐败食物的排出和降低胆固醇有一定的作用。

青松岭 · 发表于 2016-5-30 00:24

报到拜读了郭版主的夏季健康饮食还要注意“三多”：

海林 · 发表于 2016-5-30 04:26

赏读夏季健康饮食还要注意“三多”介绍，谢谢思思姐分享了，问候侵晨好！

显示全部楼层 · 发表于 2016-5-30 04:38

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显示全部楼层 · 发表于 2016-5-30 04:44

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