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一个医生得癌拒绝化疗竟多活30年！ 我是一名医生，与淋巴癌和平共处，是我此生最大的挑战，可是感恩它，让我学到很多，也获得很多难得的经验。更重要的是让我体验到，健康必须靠自己。 负面思想影响疗效 三十年前，当我还在加拿大的多伦多研究所进修，正庆幸尚有一年，研究所的功课便可以结束时，竟被发现患了癌症。我不但失去工作，已被社会遗弃，也被爱自己的人遭弃，而且，还被自己的健康所遗弃。我的生存价值，几乎完全被否定掉。因此，我的情绪降到最低点，我想到自杀。 癌症经过手术，很多个疗程的放射性治疗，因为疗效不佳，经过一年多，仍然时好时坏地原地打转，癌并没有完全消失。最后只剩下化学治疗一个办法。当时的化疗，以目前的眼光看起来，是相当粗糙的。在这种“吃药会出血致死，不吃药又会病死”的情形下，做病人的我，的确非常为难。考虑再三，决定做个反叛的病人，我自己把化学治疗停掉了。 现在回想起来，是当年的反叛救了自己。 直到回到台湾，回到熟悉的环境，不但重新获得旧日友情的温暖，而且，还很幸运地恢复了工作。这些转变，使我的情绪渐渐由消极转变为积极，癌虽然还在，我却渐渐学到如何与它和平相处，它并没有再发。可是由于身体很孱弱，治疗后的副作用层出不穷，它并没有再不断住院又出院，我也变成肚量很大的药罐子。 一直到十多年前，因为高烧两个星期不退而住进了台大医院，经过诸多检查及会诊，医师宣布我患了肺结核。当时我很沮丧，可是也只好罪乖认命，照医师的处方服药。 在服药第三天后抽血检查时，竞发现还因服抗结核药物而罹患了中毒性肝炎。于是我很自然地又反叛医命，停止服药。每天不是睡觉，就是静坐。经过一个月，再照胸部放射线检查，发现医师说的肺结核竟然不见了。 这个发现，让我不断深思，平白吃这么多药，却惹来一身副作用。我以后到底是会因癌症而死？还是因其他并发症而死? 这次住院，让我下了决心，从此不再靠药物，果然从那以后，我没有再吞过任何一颗药丸，包括维他命。 我发现治病最根本的办法还是靠自己，靠自己去做观念的修正与饮食生活的调整。 经过十多年的努力，我发现我的想法是正确的，从此以后，我没有再住过院，近年来连感冒都很少了。 观念的修正，其实就是自我反省 “我好好的，为什么会得癌症?”很多人一听到医师宣布自己得了重病时，往往都会显现出一副无奈的样子，希望用服药、手术、化疗放疗等外来方式去除疾病，然而，疾病真的会退避三舍吗？ 世上绝对没有这种“ 好好的就突然生病的事情” 。以感冒为例，如果真要病人作自我反省的话，通常患者都会表示，自己在感冒之前，曾经连熬了好几个通宵；有些人会说，自己最近吹了冷风、淋了雨；有些人则说，工作的压力很大，常常头痛又失眠。事实上，诸如此类的现象，都是导致感冒的因素，换句话说，假使病人的敏感度及警觉性够的话，自然能够做到防患于未然。 以我的亲身经验为例，在加拿大念硕士时，所以会得到癌症，是有原因的。首先，我天生怕冷，却选择到加拿大念书，基本上已经违反了健康的大原则。其次，为了负担家计，边念书、边工作，常常为了多省下一些钱寄回家里，以致于早、午餐都只吃一个三明治，到了晚上，才煮些面条并搭配超市冷冻的青豆及便宜的鸡胗、鸭胗。事后，我才明白，原来自己长时间吃进许多可怕、有害健康的食物。在那段工作紧张、没有朋友，一天天重复着上班、下班及念书的日子中，健康情形自然是每况愈下。 生病不是细胞叛逆，是自己无知对细胞加压。其实，身体发生了疾病，并不是细胞叛逆，违反了主人的命令，而是主人无知，拼命对细胞加压，却不知道早已超过细胞能够容忍的限度，于是，细胞只好应变。生病，不过是受不了委屈的细胞在喊救命的声音而已。 如果把观念改一改，承认生病该由自己负责，对自己的行为，心生惭愧，而努力自我反省，并感恩不尽地以满心欢喜的心情去看待自己的改变，尽量善待自己的细胞，努力不让它们受到委屈。如有需要，再配合适当的医药治疗，那么，即使是病况已经相当阳重，仍然有很大的痊愈空间。 任何疾病，包括癌症即使治好了，并不表示已经完全痊愈。若不善加调整观念及生活、 饮食，也都可能再复发。我曾在显微镜下观察一位已治愈的鼻咽癌病人，二十六年来癌症没有复发，在他去世后，经检验其鼻咽组织仍看得到癌细胞，只是癌细胞被正常细胞包围着而已。所以，改善体内环境，使癌细胞没法生长，是个一辈子的功课，偷懒不得。 第二个抗癌秘方：调整饮食习惯改善体质 调整饮食习惯是改善体质最直接而快速的方法。一般人的营养都是从嘴巴吃进去的。也就是说体内新陈代谢的动力都是由饮食而来。所以如果饮食中充满致癌性物质，日后又怎么可能不患上癌症？ 食品添加剂是另外一个使食物的品质发生改变的因素。食品添加剂有很多都是致癌物质，如果常吃加过工的食物，真的没有办法知道到底同时会吃进多少致癌物质。饮食的量也会影响营养。过去在贫穷的时代，吃得不够营养不良，当然会影响体质。 针对这些情形，要改变饮食习惯，原则上是保持饮食平衡，不吃食物添加剂，不吃腐败食物，多吃蔬菜和水果。
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发表于 2020-7-14 10:57