老年人做好养生保健要注意的事项

慧儿

蒲公英 发表于 2017-4-21 18:38
养生保健，重在饮食保健！

谢谢大哥朋友的赏评支持鼓励，祝您双周愉快！

慧儿

维子 发表于 2017-4-21 18:44
谢谢慧儿我原来一切指标正常，还觉得无所谓，今年体检血糖6.7.血脂也偏高了！该切实注意保健了 ...

维子姐好,您血糖6.7是早上空腹化验的吗,还好,不要紧的,有点点偏高,血脂吃点降血脂的药,饮食上多注意一些,晚餐一定要少吃 ,过一个月再去化验一下,每个人体质不一样,我婆家这么多人里,只有我和老公姐姐两个人可以辟谷,我血脂以前化验过都正常,血压也正常,但我每天要吃1ㅡ2次维持量的丹参片ᅳ次4片,血压我自已在家和老公一起经常量的,年令不饶人啊,慧儿望姐姐多保重身体,祝您健康长寿!开心!快乐每一天!

慧儿

老林子 发表于 2017-4-21 19:10
楼主的老年人做好养生保健要注意的事项文章非常好，为老年人健康长寿支招。谢谢

谢谢朋友的赏评支持鼓励，祝您双周愉快！

天行健

快乐人生

维子

慧儿 发表于 2017-4-22 11:32
维子姐好,您血糖6.7是早上空腹化验的吗,还好,不要紧的,有点点偏高,血脂吃点降血脂的药,饮食上多注意一些, ...

慧儿养生真有一套，谢谢。空腹化验6.7.就是要注意饮食。

慧儿

天行健 发表于 2017-4-22 11:48
快乐人生

谢谢大哥朋友的赏评支持鼓励，祝您双周愉快！

京青

       晚上好！图文并茂，谢谢介绍！病从口入，合理饮食很重要！      

慧儿

京青 发表于 2017-4-22 21:38
晚上好！图文并茂，谢谢介绍！病从口入，合理饮食很重要！

谢谢大哥朋友的赏评支持鼓励，祝您双周愉快！

京青

慧儿 发表于 2017-4-23 14:55
谢谢大哥朋友的赏评支持鼓励，祝您双周愉快！

            晚上好！谢谢回复和祝福！

独钓寒江

欣赏朋友老年人做好养生保健要注意的事项佳作，向朋友问好！祝幸福快乐！