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[开门报到] 老年人要优雅地生活。

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发表于 2017-3-17 06:45 |显示全部楼层
        老年人要优雅地生活,快快乐乐的过好每一天。如何体现优雅地生活?首先,选择相对优雅的居住环境。年老了,生活相对稳定了。无论是农村还是城市,基本条件要环境卫生良好,邻里关系和谐,水电暖供应正常,看病就医方便,文体活动有去处。主副食采购便捷。应该把优雅当做一种境界,一种享受。其次,养成优雅的生活习惯。饮食起居,文体娱乐是老年人生活之必需。不管经济条件宽裕与否,购买食材·饮品要好中选优,切不可为省钱买不合格商品;要低油少盐,清淡饮食。穿着要得体卫生,举止要文雅而不粗俗,谈吐风趣而不低俗。再次,坚持快乐的运动方式。坚持快乐的运动,是老年人优雅生活的内容之一。快乐运动是自己喜爱的运动,要持之以恒,不争名利,量力而行。优雅地生活是老年人一个很大的课题,内容很多。总之,要珍惜老年这段时光,在优雅的生活中慢慢体验它的奥妙吧!
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发表于 2017-3-17 07:11 |显示全部楼层
老年人要优雅地生活,快快乐乐的过好每一天。
秋天是收获的季节

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发表于 2017-3-17 07:42 |显示全部楼层
报到欣赏人约黄昏朋友的开门帖:老年人要优雅地生活。

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发表于 2017-3-17 07:45 |显示全部楼层


访问好好友老师,欣赏您的精彩主题佳作,祝您春天温馨快乐!!

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发表于 2017-3-17 07:53 |显示全部楼层
非常好,赞一个!
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发表于 2017-3-17 08:24 |显示全部楼层
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发表于 2017-3-17 08:32 |显示全部楼层
欣赏朋友精彩佳作!

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发表于 2017-3-17 08:48 |显示全部楼层
欣赏人约黄昏朋友的开门帖:老年人要优雅地生活。
上午问好
不以物喜,宠辱不惊

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发表于 2017-3-17 09:16 |显示全部楼层
欣赏分享朋友佳作,上午好!

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发表于 2017-3-17 12:28 |显示全部楼层
人约黄昏大哥中午好,报到学习。
        
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