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老年人吃什么补钙好,老年人补钙食物

评论 (9)|发表评论

引用东鑫文 2021-12-15 13:50: 增进知识了

引用画尘如潮 2021-7-31 10:05: 增长知识！

引用远虑者 2021-5-16 15:24: 我每天早晨一匙黑芝麻酱，专家介绍，黑芝麻酱补钙效果远超牛奶。黑芝麻酱还是高铁、高蛋白、高亚油酸食品，对血管好。

引用美林夕阳 2018-12-6 03:32: 很好

引用蓝天飞龙 2015-3-20 15:38: 很好

引用汉茂油桃 2015-2-22 09:49: 谢谢分享！

引用再造辉煌 2015-2-14 21:08: 牛奶

引用在水ー方 2015-1-12 12:51: 老年人不光饮食补钙，还要毎天晒太阳。

引用燕山南村人 2015-1-11 07:53: 老人晚上腿抽筋，钙片一吃马上好！

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