我们这一代人，年青时生不逢时，在那不正常的年代，曾经虚掷了许多宝贵年华，盛世降临时已步入老境，剩余的时间已经不多，更须十分珍惜，充分加以利用。不仅要保持身体健康，而且更为重要的是要活得快活。

要争取每天都能做点自己有兴趣的事，每天都有点新奔头，每天都有点新收获，每天都有个好心境。

只有这样，生活才有内容，精神才有寄托，生命才会鲜活。

今天，甲子园养老院还要送你很有禅意的一段话：

鸡叫了天会亮，

鸡不叫天也会亮，

天亮不亮不是鸡说了算，

关键是谁醒了。

醒来的过了一天，

没醒的过了一生。

有个人买了一箱梨，

天气热怕梨坏了可惜，

每天挑几个最差的吃掉，

最后却吃了一箱烂梨。

总结一下，作幅对联：

上联：放着好的吃烂的；

下联：吃了烂的烂好的。

横批：永远吃烂的。

心胸窄，忧患多；

心胸宽，人快活；

人快活，疾病躲！

只有把糟心的事先放下，

每天阳光多一点，

乐趣多一点，

才能享受一辈子。