这几天走了不少路

      我这几天都走不少路：16日爬长城，走17367步，17日游览人定湖公园，走11100步，18日上午参加退休人员趣味运动会，下午游览中山公园看郁金香，走19491步，19日上午2019北京书市在朝阳公园开幕，我徜徉在书海中，走14324步！

    生命在于运动，老年人最好的运动就是走路（步行）。