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日志

分享温故知新（1）: 唱秉权金水悟翁 2020-8-7 15:14; 温故知新（1）重温2010年以前自己学习创作的唐诗宋词。卜算子 1.北海公园初作：游客天堂仙，北海帝王苑。“太液池”碧水棹舟，山水美景转。游廊环岛曲，白塔巍峨灿，西天梵境万佛楼，辄留连忘返。 &n ...; 1513 次阅读|35 个评论热度 12

分享本周一至周五个人运动点滴: 唱秉权金水悟翁 2020-5-29 18:14; 周一到周四，每天10点30分出发，沿浑河南岸向东或向西行往返行走10—15公里，其间玩一下单双杆，每天用时2—2.5小时；周五，7点30分出发，沿浑河南岸东西方向往返骑行50公里，10时30分返回；运动当身体稍微出汗便可以了。--- ---。岸边绿树成荫，花香鸟语，碧水，清气，--- ---；跳的，唱的，舞的，游的，钓的，跑的，走的 ...; 662 次阅读|10 个评论热度 7

分享满足女儿的愿望: 唱秉权金水悟翁 2020-5-12 10:42; 女儿十三岁的时候，学会骑自行车有半年多了；为了磨砺她的意志，我对她说：敢不敢从苏家屯骑自行车上沈阳去（往返30多里）？！她大声的说：老爸，我敢！我带着她各骑一辆自行车，顺利地骑了一个来回；--- ---。近期，随着新冠肺炎疫情的缓解，46岁的女儿跟我说：老爸，我想 ...; 651 次阅读|19 个评论热度 12

分享辽宁省群众健身中心骑行，健身。: 唱秉权金水悟翁 2020-5-10 19:02; 今天上午7时10分，和女儿一起向辽宁省群众健身中心骑行出发，路线：浑河南岸富民桥-长青桥-东塔桥（去时桥南到桥北，返回时桥北到桥南）-长安桥---东陵大桥-天柱排清公园-鸟岛-辽宁省群众健身中心；往返40公里，于10时40分返回家中。在天柱排青公园绕湖一圈，于乌鸦救主煤雕塑 ...; 2021 次阅读|25 个评论热度 15

分享和女儿的骑行记录: 唱秉权金水悟翁 2020-5-7 16:05; 昨天上午11点，我和女儿从浑河南岸富民桥出发，向西在浑河闸桥处骑至北岸，向东在沈水湾公园处玩了一会单双杠，由青年桥向南，于15时返回家中，骑行里程为37.5公里；今天下午1点20分和女儿从家中出发，沿浑河南岸向东骑行至15公里处返回，15点到家；沿途丁香扑鼻，柳翠花香，花海人潮涌动，带着口罩的男女老少玩的玩，照的 ...; 575 次阅读|12 个评论热度 9

分享女儿买冰糕: 唱秉权金水悟翁 2020-5-2 19:26; 今天午睡醒来后，老伴对我说：女儿给买了好几种冰糕，尝一根吧！她怕惊醒你，待了一会就回家了；--- ---。; 547 次阅读|13 个评论热度 8

分享 2019年我的悟作创作统计: 唱秉权金水悟翁 2019-12-29 12:49; 2019年我的悟作创作统计悟四言：6首。翁游仙：4444。7777。排列组合: 1首； 7447。7447。排列组合：2首。知灵悟：4首。悟七言：9首。七言悟：1首。行瑞欢：5575。5575。排列组合:154首； 5755。5557。排列组合 ...; 844 次阅读|13 个评论热度 9

分享本溪两日游: 唱秉权金水悟翁 2019-9-30 20:32; 29日上午9时，女儿驾车带上我们老两口和她的三位女友前往本溪市关山湖，在那里乘游艇，划竹筏，---- ---；攀爬，游览绿石谷，--- ---；在花溪沐游泳，泡温泉，--- ---等。于30日下午4时返回沈阳家中。--- ---。 &n ...; 827 次阅读|10 个评论热度 7

分享排青公园一日游: 唱秉权金水悟翁 2019-9-16 08:09; 昨天，赴排青公园一日游，有感而发悟作翁游仙排青公园一首。; 802 次阅读|1 个评论热度 2

分享生日躬谢爸和妈！: 唱秉权金水悟翁 2019-9-11 07:37; 亲友发微信说她女儿八岁的生日快到了，让我抽空写一首诗，--- ---。躬谢爸妈中英双语顶 ...; 992 次阅读|11 个评论热度 9

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