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唱秉权金水悟翁 2023-4-18 13:36
2023-4-18 13点38分 今天风和日丽,11点40分我从家骑行出发,沿浑河南岸青年桥,富民桥,长青桥,至东陵桥返回,沿途杨欢柳笑,碧水清波,新添了多个运动场所和器材,老中青幼在各自喜欢的运动项目健身玩耍,--- ---,于12时50分顺利返回家中,约18公里。(我在南岸长青桥东运动场玩 ...
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分享 兔年首次骑行
唱秉权金水悟翁 2023-3-9 17:18
今天午后2:35午睡醒后,喝点水,活动一下身体,便开始兔年首次骑行,从富民桥出发,沿浑河南岸经青年桥,三好桥,本想继续向西骑行,但在三好桥西约1.5里处施工,远望道路乌烟瘴气,即沿原路返回(来回约15公里)。 浑河主河道均已开化,两岸边多处干涸,南岸存在残 ...
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唱秉权金水悟翁 2022-9-10 12:38
今天8点和女儿从浑河南岸富民桥骑行向东出发,经长青桥,东塔桥,长安桥,新立堡桥,至东陵桥转向浑河北岸并向西骑行,至富民桥处,于11时30分顺利返回家中,约27公里。 (我在北岸方家栏南运动场玩了一会儿单双杠,天桥)。
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唱秉权金水悟翁 2022-9-4 11:24
昨天九点和女儿从浑河南岸富民桥骑行出发,经青年桥,三好桥,南京桥,胜利桥,南阳湖桥,云龙湖桥,至浑河闸桥转向浑河北岸并向东骑行,至富民桥处,于十二时三十分返回家中(约三十五公里)。 经验总结:出发前我嘱咐女儿检查一下车闸,却望告诉她看车带气足不足 ...
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唱秉权金水悟翁 2022-8-28 18:32
骑行日记 今天下午两点五十分从家出发,沿浑河南岸东塔桥,长青桥,富民桥,青年桥,三好桥,工农桥,胜利桥,南阳湖桥,云龙湖桥骑运动自行车一个来回,约四十公里;于十七点五十分顺利返回家中。
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唱秉权金水悟翁 2022-8-23 10:50
今晨六点五十分从家出发,沿浑河南岸富民桥,青年桥,三好桥,工农桥,胜利桥,南阳湖桥,云龙湖桥骑运动自行车一个来回,约三十公里(在胜利桥下广场玩了一会单双杠和天桥,在青年桥东观看了一会赛艇比赛。);于十点顺利返回家中。   ...
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唱秉权金水悟翁 2022-6-26 16:57
今天中午十二点二十分从家出发,沿浑河南岸东塔桥,富民桥,青年桥,三好桥,工农桥,胜利桥,南阳湖桥,云龙湖桥骑运动自行车一个来回,约四十二公里(在胜利桥下广场玩了一会单双杠和天桥);十六点二十分顺利返回家中。
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分享 老妈福寿安康!
唱秉权金水悟翁 2022-5-8 09:00
母亲节,祝97岁老妈福寿安康,天天开心快乐!
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分享 文体结合。
唱秉权金水悟翁 2022-5-7 15:40
今天上午学习朗读唐诗三首: 1.韦应物-滁州西涧:独怜幽草涧边生,上有黄鹂深树鸣。春潮带雨晚来急,野渡无人舟自横。 2.杜牧-清明:清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。借问酒家何处有,牧童遥指杏花村。 3.杜甫-绝句四首之三:两个黄鹂鸣翠柳,一行白鹭上青天。窗含西岭千秋雪,门泊东吴万里船。 ...
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