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老人要学会正确午休的方法

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发表于 2018-1-13 10:26 |显示全部楼层
各人习惯不一样,合适才是好。
向老师学习!
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谢谢分享。

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正确的午休,能补充人体能量,提高免疫力,特别是老年人。
        
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