日志
老年22点
热度 17
晚年不想有病，知道这22点就够了！挺经典的！
1、睡得早一点
2、动作慢一点
3、食量减一点
4、吃得杂一点
5、晚餐早一点
6、食物热一点
7、水喝多一点
8、盐吃少一点
9、运动多一点
10、心放宽一点
11、浪漫有一点
12、名利淡一点
13、知足会一点
14、年龄忘一点
15、闲事少管点
16、凡事看开点
17、朋友交一点
18、微笑多一点
19、爱好广一点
20、打扮美一点
21、旅游来一点
22、老年潇洒点
老年健康快乐就是 “一点” 加 “一点”，记住这22点，坚持50年，快乐多一点，寿命长一点，送给朋友们都学习一下！
